子育てに疲れた
ちょっと木陰で一休みぼーーっとする時間たとえ世の中で何が起きていようとも自分の心を平和にできるのは自分だけ たまにはぼーーっとする時間も必要何時間も瞑想しなくてもほんのわずか自分の心や体がどんな状態か、観察、スキャン、感じてみる・・・ あ〜…
記憶にあることが全てじゃない ma-de-na.hatenablog.com /記憶にあることが全てじゃない親からの連鎖を断つ ma-de-na.hatenablog.com この記事の続きです。親からの連鎖を具体的にどう断つのか？ 親世代と今の時代背景は随分と違います。戦後の混乱期に子ど…
あなたは悩んだとき、頭を抱えますか？胃がきりきりと痛んだり、胸がつかえる感じをおさえながらどうしよ～どうしよ～ と、悩みますか？中には、時系列で細分化して分析して考える方もいらっしゃると思います。 何か悩んでいるときぐるぐる無限ループで時間…
http://ma-de-na.hatenablog.com/entry/2016/03/28/記憶にあることが全てじゃない昨日こんな記事を書きました。↑自分の記憶にあることが自分の生育歴の全てではない。全てではないけれど、大きな影響を及ぼしていることもまた事実。 自分の覚えていたいこと…
先日、親族の結婚式に出席したら赤ちゃんも参列していて、かわいかった♫ 一声あげるだけで大人たちが右往左往w私も抱っこさせてもらいながら赤ちゃんの泣き声で思わず自分も赤ちゃん言葉で話しかけてました(⌒-⌒; ) 我が家にも未成年の子どもが3人。特に末っ…
忙し過ぎは心無くす子育て中はそうでなくても忙しい子どもが徐々に大きくなってくるとああ、あの頃は大変だったやっと人らしい生活を送れるようになってきたと思うほどに子どもが小さい時期は人としての尊厳が守れないほど大変。トイレまともに行けないしご…
関西チームのファシリテーターで当日アシスタントしてくれたメンバーと 代表理事の山口ひとみさん 育自の魔法関西チームで大人数のところでやらせていただきました。ありがとうございました！ インフルエンザの影響もあり、お休みされた方もいらっしゃいまし…
子ども2人のインフルエンザがタミフルのおかげで落ち着き少しホッとしています。ヴァレンタインだからこそ、人のお世話にお忙しい皆さんへ 愛のコーヒーカップのご紹介人のコーヒーカップへコーヒーを注ぐ前にまずは自分のコーヒーカップへなみなみとコーヒ…
頑張れってつい言っちゃうのが子どもの運動会やマラソン大会頑張れーー！って大声張り上げてしまう。 そして、歯を食いしばって頑張っている子に声援を送り、ヘラヘラと笑いながら走っている子やダラダラと動いている子を見て下手したら(態度が悪い)と感じて…
「お母ちゃん、ぎゅーして寝よう♡」我が家の末っ子がよく言うでも、私は毎晩はぎゅーしない。残った家事をしている日もあればSkypeでミーティングする日もあれば夜に会議があってヘトヘトになっている日もあり夜更かししまくりでぎゅーして寝る日が減ってい…
小中学生の不登校が6万5000人 21年間でほぼ倍増 http://www.huffingtonpost.jp/2016/01/30/children-withdrawn-from-school_n_9122234.html増えている実感はあります。個人情報もあるので、具体的に何人不登校状態か？というのは学校の先生方しか知らない数…
鬱病やら子どもの不登校私も中二の1学期に学校行き渋っていた時期がありました。そんな経験をしていると、特に田舎でカウンセラーや心理相談をする専門家がいないし、普及していないところでは占い師さんや拝み屋さんがその役割をしている場合が多いです。(…
痛いです身体のあちこちこのブログ書いている今はお腹と右手首原因がハッキリしているので、大きな病気ではないのはわかっていますが、痛い主張してきます、痛いところが お腹のほうの痛みは30年以上手首のほうは20年以上お付き合いが長い 痛むたびに痛くな…
吾唯知足 われ ただ 足るを知るこの言葉には思い出があります。鬱病の頃、この言葉を胸にガンバってました。 (ガンバッタラダメじゃん（笑）) 治そうと頑張るから、 余計に普通の生活が送れるようになるまで時間がかかってしまいました。いやいや、子どもが…
休みやー！ 疲れ切った顔で文句ばっかり言ってないで 休みやー！ 人のせいにして、子どものせいにして、働きづめで 休みやー！ 身体壊すくらいなら 休みやー！ 嫌われても 休みやー！ 心壊すくらいなら 休みやー！ 考えんな、とにかく寝ろ！
発達障害、アスペルガー症候群、注意欠陥多動性障害(ADHD)、学習障害これらの文字をどこかで目にされたり、聞かれたことがあると思います。 特に子育て中の方、小学校以上のお子さんがいらっしゃると、意外と身近なのではないでしょうか？ 逆にお子さんが既…
もうすぐセンター試験ですね。 うちの長男も受験するようです。 かなり他人事な感覚（笑）受験するのは長男なので、親としてできることは限られます。 我が子ということもあり、応援はするけど、コーチングもしないし。ただ、お酒でほろ酔いになった時、普段…
ソウル・オブ・マネーの翻訳者である牧野内大史さんの本2冊を年始に読んでいました。ワークもやって、家族が寝静まってからごそごそとCDも聴いて。そこから、道やあちこちで普段顔を合わせないようなタイミングで人にお会いすることが続いています。自分の内…
