読み返すたびにアイタタタ・・・となる、そんな本の一冊がこれプロカウンセラーの聞く技術 あー！ 経験値上げたい！そして、いつの日か、 私は何をしなくても、 セッション一回で 皆さんが望む人生を歩めるようになっていったらいい。

たまにパラパラするだけで、ページでグサッとくる本。私は今日は親についてのページでグサッときました。傷つくならば、それは「愛」ではない裏拍子はこんな感じ私は正直、恋愛がテーマの話は苦手です。 お金テーマの話のほうが好き（笑）その方の生きる価値…

ご覧いただきたい動画があります。石田三成CM http://youtu.be/yAaNoci3_FQ東軍の眼鏡を掛けて見る三成東軍眼鏡を外して見る三成随分と印象が変わります。 これと同じことを日常でしかも自分と相手に対してやっているのをご存知ですか？ 自分が今、どんな眼…

記憶にあることが全てじゃない ma-de-na.hatenablog.com /記憶にあることが全てじゃない親からの連鎖を断つ ma-de-na.hatenablog.com この記事の続きです。親からの連鎖を具体的にどう断つのか？ 親世代と今の時代背景は随分と違います。戦後の混乱期に子ど…

あなたは悩んだとき、頭を抱えますか？胃がきりきりと痛んだり、胸がつかえる感じをおさえながらどうしよ～どうしよ～ と、悩みますか？中には、時系列で細分化して分析して考える方もいらっしゃると思います。 何か悩んでいるときぐるぐる無限ループで時間…

お勧めはマンガでやさしくわかるコーチング コーチングって、スポーツのコーチじゃないの？と思われる方やコーチングといえば、目標設定して、そこへ向かって突き進むイメージの方もいらっしゃると思いますが、最初の一冊にお勧めです。 4月から新規のクライ…

あなたが話しているときの主語は何ですか？ コミュニケーションがうまくいかないと感じたら、自分が話すときの主語、無意識ではなく、時には「私」「僕」「俺」などIメッセージで話しましょう。

頑張れってつい言っちゃうのが子どもの運動会やマラソン大会頑張れーー！って大声張り上げてしまう。 そして、歯を食いしばって頑張っている子に声援を送り、ヘラヘラと笑いながら走っている子やダラダラと動いている子を見て下手したら(態度が悪い)と感じて…

2、3日前ムカついた場面が複数あった。 それぞれ共通点は「おまえ実際にやってないのに、何言うねん！文句言うなら、やることやってから言え！！」って感じたこと。 でさムカムカしっぱなしも居心地悪いし、こんなパターン多いんだな〜と思って振り返ってみ…

タレントのベッキーとゲスの極み乙女のボーカル 川谷絵音との不倫報道が過熱してます。しかもベッキーが出演するTV番組に苦情電話が殺到しているそうです。何もそこまでせんでも^^;暇な方が多いのか一夫一婦制を逸脱するやつは許せん！はたまた、ベッキーの…

発達障害、アスペルガー症候群、注意欠陥多動性障害(ADHD)、学習障害これらの文字をどこかで目にされたり、聞かれたことがあると思います。 特に子育て中の方、小学校以上のお子さんがいらっしゃると、意外と身近なのではないでしょうか？ 逆にお子さんが既…

ポジハラ＝ポジティブハラスメントという言葉があるそうです。あ"ー自分で耳が痛い・・・したことあるかも、やっちゃってるかも。多分、コーチングに触れてたら、一時期やってしまう気がする。私もそう。でもさ、本当にしんどーーい時にはやっぱり逆効果だな…