女性の夢を手帳で叶える森淑子

手帳を活用して女性の夢を叶える手帳案内人・森淑子

2016-04-15から1日間の記事一覧

ちょっと木陰で一休み

ちょっと木陰で一休みぼーーっとする時間たとえ世の中で何が起きていようとも自分の心を平和にできるのは自分だけ たまにはぼーーっとする時間も必要何時間も瞑想しなくてもほんのわずか自分の心や体がどんな状態か、観察、スキャン、感じてみる・・・ あ〜…